O MNĚ
BEZPEČNÉ A ÚČINNÉ HUBNUTÍ
Osvědčený STRAVOVACÍ PLÁN založený na správné výživě a odborném vedení Vám pomůže nejen zhubnout, ale především si váhu i udržet.
KONDICE
Díky správné výživě a cvičení dosáhnete optimálních výsledků, nárust energie a zlepšení fyzické kondice. Cyklistika pro mne znamená velmi hodně jako poslání a ukázat dalším lidem jaký může být směr v jejich životě, pro mě to je jasná volba, kolo to je můj život.
REGULACE VÁHY
Dodržujte jednodochý plán 5 jídel denně a dosáhnete svého cíle! Přibližně každé tři hodiny dostáváme hlad, takže několik menších jídel v průběhu dne může být mnohem prospěšnější, než se držet zastaralých zvyklostí jíst pouze třikrát denně. Jíst častěji může mnohdy zabránit přejídání a udržet chuťové buňky na uzdě a zároveň tak snadněji dosáhnout požadované regulace váhy.
Jestli vás zajímá nějaká informace ohledně hubnutí, nabírání nebo zlepšení stravování, vyplňte formulář níže a já vás budu nezávazně kontaktovat.
Formulář: